民眾出門遛狗時，好動的狗兒不時暴衝導致主人拉傷。醫師表示，門診中病患常見受傷部位是肩膀與腰部，其次是腳踝、膝蓋，出門遛狗前或平時可做些健身操，減少受傷機會。
書田診所物理治療中心組長蔡佩玲表示，每週約1至2名求診患者因遛狗導致拉傷就醫，1名50多歲陳先生，體重約80公斤，每天固定帶著狗兒出門，好動的狗兒在過馬路時暴衝，陳先生反而被狗拖行，造成腰部及肩膀肌肉拉傷，經治療後改善。
蔡佩玲指出，意外發生有數種，大型犬個性活潑又好動；遛狗工具使用不當，尤其是牽繩握法，若主人直握牽繩，當狗暴衝時，手臂易拉直，造成拉傷；另外，隨著年紀增加，關節活動度較不靈敏，肌肉反應變慢，因此受傷機率也會增加。
在意外發生時，多數民眾不會立即就醫，蔡佩玲說，有傷口時，應先行包紮後冰敷；無傷口則先在家冰敷，每次15分鐘，2小時1次，1天數次，冰敷的目的是消炎與止痛；若持續3天疼痛仍無改善，則應就醫。
蔡佩玲建議，最好不要同時牽多隻狗出門，以減少狗兒因為往不同方向奔跑時，狗主人用力拉扯而造成的傷害。
在工具使用上，她建議狗兒的牽繩應選擇符合人體工學的握把，以增加穩定性；在拉牽繩時，應將手穿過握環，再反抓牽繩，較不易鬆脫；在抓牽繩時，手部應儘量靠近身體，可降低肌肉拉傷的機會；遛狗時的穿著，應以輕便為主，並配合穩定、防滑、能協助維持身體平衡的鞋子。
最後，蔡佩玲建議，出門遛狗前或平時可做些健身操，減少受傷機會；此外，也要留意自身安全。
書田診所物理治療中心組長蔡佩玲表示，每週約1至2名求診患者因遛狗導致拉傷就醫，1名50多歲陳先生，體重約80公斤，每天固定帶著狗兒出門，好動的狗兒在過馬路時暴衝，陳先生反而被狗拖行，造成腰部及肩膀肌肉拉傷，經治療後改善。
蔡佩玲指出，意外發生有數種，大型犬個性活潑又好動；遛狗工具使用不當，尤其是牽繩握法，若主人直握牽繩，當狗暴衝時，手臂易拉直，造成拉傷；另外，隨著年紀增加，關節活動度較不靈敏，肌肉反應變慢，因此受傷機率也會增加。
在意外發生時，多數民眾不會立即就醫，蔡佩玲說，有傷口時，應先行包紮後冰敷；無傷口則先在家冰敷，每次15分鐘，2小時1次，1天數次，冰敷的目的是消炎與止痛；若持續3天疼痛仍無改善，則應就醫。
蔡佩玲建議，最好不要同時牽多隻狗出門，以減少狗兒因為往不同方向奔跑時，狗主人用力拉扯而造成的傷害。
在工具使用上，她建議狗兒的牽繩應選擇符合人體工學的握把，以增加穩定性；在拉牽繩時，應將手穿過握環，再反抓牽繩，較不易鬆脫；在抓牽繩時，手部應儘量靠近身體，可降低肌肉拉傷的機會；遛狗時的穿著，應以輕便為主，並配合穩定、防滑、能協助維持身體平衡的鞋子。
最後，蔡佩玲建議，出門遛狗前或平時可做些健身操，減少受傷機會；此外，也要留意自身安全。
